100+ Lifehacks voor een leven bij rouw na overlijden

Wanneer iemand sterft die veel voor je betekende, verandert vaak je hele leven.

In deze gids vind je twintig alledaagse uitdagingen die na een overlijden kunnen blijven spelen: van vermoeidheid, over jezelf niet meer herkennen, anders rouwen dan je omgeving, tot de band met de overledene anders vasthouden.

Bij elke uitdaging vind je herkenning en concrete tips, geschreven in samenwerking met ervaringsdeskundigen. Kleine handvatten om met meer mild-heid en steun te leven in een veranderde werkelijkheid.