Lekker lang leven 2 Michaël Sels
Hardcover
ISBN 978-94-6383-282-3
€ 24,50
incl. BTW

Beschikbaarheid: Leverbaar

Publicatiedatum: 5 okt. 2021

- +
OF
Korte inhoud

Details

Zorgen voor een LEKKER LANG LEVEN, dat is wat voeding voor ons moet doen. Ze moet gezelligheid bieden als we samen zijn met familie. Ze moet ons energie geven om actief te zijn en te blijven. Maar evengoed moet ze ons de kracht geven om tijdens ziekte te vechten. Je leest het al: voeding is meer dan alleen maar het invullen van een basisbehoefte. Voeding is wonderspul!

En toch word je om de oren geslagen met allerlei regeltjes en restricties als het gaat over wat je moet eten om gezond te blijven. Niet te veel van dit, pas op met dat. Chef en diëtist Michaël Sels draait het om: gezonde voeding gaat over meer, meer en meer! Meer groenten, meer fruit, meer genieten.

In dit kookboek vind je ruim 50 recepten (ontbijt, lunch en avondmaal) voor een lang en gezond leven. Want op de vraag of een maaltijd gezond én lekker kan zijn, is het antwoord overduidelijk: ja! En daar levert dit boek het bewijs voor.

Over de auteur

Over de auteur


Michaël Sels is hoofddiëtist van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen, gediplomeerd chef en auteur. In 2020 bracht hij zijn eerste kookboek Lekker lang leven uit, dat meteen een schot in de roos werd. In het voorjaar van 2021 kreeg hij ook zijn eigen televisieprogramma Lekker Lang Leven op njam!

Details

Extra informatie

Auteur(s)Michaël Sels
IllustratorNee
ISBN978-94-6383-282-3
Cover typeHardcover
Formaat19 x 24
Aantal pagina's192
Publicatiedatum5 okt. 2021
Koop online bij: Standaard Boekhandel
Inkijkexemplaar
Vorige pagina
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Preview: Lekker lang leven 2
Volgende pagina

 

Copyright © 2021 - Pelckmans Uitgevers nv - Algemene voorwaarden | Privacy | Cookies